ale bcaa

[...] odczucie jak Bzyku odnośnie żełków o smaku coli dosyć specyficzny smak i zapach miały. Smak przypomina mi rozgazowaną cole z dodatkiem jakiejś cytryny... Nie jest zły ale dupy nie urywa. 4) Ocena rozpuszczalności – 10/10 - Tak jak poprzedni smak – brak zastrzeżen. Kozak rozpuszczalność. Optimum Protein Whey 1) Testowany smak - Chocolate [...]

[...] 1-10: 5/10 szczerze pilem lepsze smaki coli bcaa 4) Ocena rozpuszczalności 1-10: rozpuscilo sie dobrze, na dnie delikatni osad byl. bcaaa traing 1) Testowany smak: Cola 1 saszetka 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 1,5 litra 3) Ocena smaku 1-10: 5/10 j/w 4) Ocena rozpuszczalności 1-10: 10 rozpuscilo sie cale, delikatny osad ale git ogolnie :)

[...] o niebo lepiej od smaku Coli, nie jest ani mulący, ani za słodki .. az chce sie popijac taki specyfik na treningu, bije na głowe bardzo dużo innych BCAA dostępnych na rynku, ale tak jak wspomnialem odnośnie ceny, moim zdaniem za taką ilosc proszku cena jest zbyt wysoka.. Rozpuszczalność - 10/10 - pare ruchów i wszystko rozpuszczona, nie [...]

[...] jeszcze lepsze niż z mlekiem o temp. pokojowej 4) Ocena rozpuszczalności: 6 - mieszane widelcem w szklance, z zimnym mlekiem gorzej się rozpuszcza ( żadne odkrycie ), ale grudki nie są twarde i łatwo można połknąć ON Gold Standard BCAA Train + Sustain 1) Testowany smak - kiwi/truskawka 2) Próbkę (podwójną porcję) rozpuszczono w - 1 litr [...]

[...] 2) Próbkę rozpuszczono w wodzie+ wstawione do lodówki 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 10, smakuje naprawdę jak sok z malin i granatu, co prawda bardzo słodki, ale dobrze odwzorowany, jak dla mnie najlepszy z tych smaków które testowałam i w ogóle najlepsze BCAA, super sprawdza się w trakcie treningu 4) Ocena rozpuszczalności 1-10: [...]

[...] kilogram carbo żeby popijać kreatynę staż rok z przerwą 2 miesiące przez kontuzję pół roku temu Wiek: 17 lat Cel: siła i masa Dieta: dobra może zbyt dużo kalorii ale mnie nie wylewa więc jest ok Ostatni cykl na kreatynie skończył się 10 listopada nazwa kreatynki to iron horse żarłem ją 4-5 tygodni zadowolony z niej byłem:) Uwagi: [...]

wtorek nogi mega daja sie odczuc po wczorajszym treningu , dzis zrobiłem klatke ale nie miałem weny bo jadac na siłownie babka wyjechała mi z podporzadkowanej prosto na mnie i miałem strzałą ,zanim wszystko zalatwiłem to juz mi sie odechciało treningu ale poszedłem i spompowałem klate i lekko barki . [...]

poniedziałek z rana cardio na czczo bo myslałem ze nie wyladuje na siłce bo moja zamknieta , ale w południe ogarnałem sie ze inna czynna i poleciałem na trening :-D troche dzis jeszcze podjadłem ale od jutra juz 100% dieta i dalej walka z redu https://iv.pl/images/09144401874492565687.png Push 1 Wyciskanie hantli skos gora 5x12 jeden regres na [...]

sroda wolne od treningu ale byłem pobiegać , cieżko po wczorajszych nogach ale tempo nie było złe zapas :-D https://iv.pl/images/91734169807522952703.jpg https://iv.pl/images/52178906597111192127.png 20 min cardio teren https://iv.pl/images/33504457562680998951.jpg https://iv.pl/images/48420779288454069876.png Omega Extreme - 2x do posiłku [...]

Środa Nogi dziś poszły na warsztat , ciezary dokladane , jest cieżko ale cały czas do przodu ! Robie teraz duzo głebszy siad niż wczesniej co odrazu odbiło sie na obciążeniu ale myśle ze powoli dojde do tego co było . Trening https://iv.pl/images/58158358679830332392.jpg https://www.youtube.com/watch?v=no1qfQQUPTE 20 min cardio rowerek [...]

Poniedziałek Start z nowym treningiem i dietą , dziś HC wiec szaleństwo z jedzeniem (ilość kalorii a nie syfiaste jedzenie ) :-D ale mi tego brakowało haha ,na pierwszy ogień poleciały nogi , kondycji brakuje , cieżko sie oddychało ale zadowolony z treningu , wreszcie konkretny trening :-) Trening Czwórki ciężko + dupa 1. Sq r10 [...]

Laura Dalej bym cisnał, ale wiele okolicznosci pozwolilo a zarazem zmusilo mnie zebym wyluzowal;) Waga nic sie doslownie nie zmienila, tylko bylem troche bardziej miękki, ale za to nogi ladnie odpoczely i sie poseparowaly. Wydaje mi sie, ze dobrze zrobilem z tym resetem, bo teraz lece z jakaosciowa masa i sa dosyc wysokie obroty ze wszystkim;p [...]

takie głupie pytanie, ale sie nie znam. zadaniem BCAA jest powstrzymanie katabolizmu oraz spalanie tłuszczu (w mniejszym stopniu)? i BCAA należy stosować przy bf ok 10% bo przy wyższym bez BCAA będą takie same efekty?

1. Siły na redukcji nie zrobisz 2. Kreatyne bym zostawił na robienie masy bo po takiej przerwie bardzo dobre efekty by były, szkoda dla mnie "marnować" na redukcje ale to Twój wybór. 3. GLukozamina - samej bym nie brał, jak już to jakiś preparat, który posiada kilka składników - ja ostatnio brałem kilka opakowań arthreo-free z Activlaba [...]

Piątek 05.04 Nie mogłem doczekać się tego treningu... %-) Mimo tego, że się nie wyspałem, bólu głowy trening konkretny. Jakby walec po mnie przejechał ale wiem, że to jeszcze nie wszystko co mogę z siebie dać. Nie mogę się doczekać kolejnej masówki i jeszcze cięższego treningu. Jutro zaczynam spełniać swoje jedno z marzeń, 2-miesięczny kurs na [...]

[...] prad odetnie, jedenie to podstawa bez tego nie da rady po treningu jak rodzia nie czeka z obiadem to bez gainera/carbo sie nie obejdzie co w bidonie to kwestia indywidualna, ale izotonik z odrobona wegli i przede wszystkim elektrolitami wskazany np Regge UniSport, Izoplus to co pisałes o kreatynie jest trochę dziwne, moze jestes uczuony na którys [...]

Ludzie krotko i zwiezle jezeli ma skonczone przynjamiej 18 lat i niechce dalej cwiczyc po nabraniu tej miesniowej tudziez tluszczowej masy to kreatyna moze byc. Jezlei zamieza cwiczyc pozniej takze to kreatyna za jakies 12mieszkow albo przy pierwszej powaznej stagnacjie czyli jeszcze pozniej do tego kupujemy sobie bialeczko i trzaskamy zelana [...]

[...] dały kolosalny efekt, ( życiowy rekord 115 2 lata temu, 1 rok temu ostatnio 110 . A serii nigdy tak wysoko nie miałem i tak lekko jak teraz ) Mc nigdy nie trenowałem ale idzie, nie jest źle i będzie lepiej ( a zwłaszcza odkąd nie używam do niczego pasa i w ogóle ) Gorzej z siadami ale muszę i włożę dużo "serca w to " i choćby [...]

[...] . Powiem szczerze że spodziewałem się że dużo lepiej na mnie zadziała ,lecz niestetety się myliłem . Pompa , nie aż taka "mega " jak to ludzie opisują , była ciut większa ,ale naprawde nie dużo . Pobudzenie ,hmm... całkiem niezłe , aczkolwiek kawa w połączeniu z bcaa i mono ,pobudzała mnie dużo bardziej .Aczkolwiek miałem przez pewien moment [...]

Witam. pytanie biorę bcaa z myprotein proch smak jest okropny :D z czym moglbym to pić żeby zniwelować ten smak. Dodam że bralem je zawsze prosto do japy i popijam :D probowalem mieszac z izolatem ale tez smierdzi :D help me najłatwiej tak jak mówisz wsypać do buzi i popić, nie ma co sie zbytnio mazać i rozczulać %-) Możesz spróbować z jakimś [...]